Главная Категория
МЕДИЦИНА в СЕМЬЕ ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ДЛЯ СЕМЬИ БОЛЕЗНИ ОТНОШЕНИЯ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ Женское Здоровье Мода, стиль досуг
Реклама на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Здоровье глаз зависит от питания

Здоровье глаз зависит от питания

Что способны сделать для глаз фрукты Основываясь на своих последних исследованиях, ученые со всей настойчивостью рекомендуют есть больше таких продуктов, как: киви; апельсины; морковь; сушеные абрикосы; зеленые листовые овощи (шпинат, брюссельская
19.11.19

Выбираем смесь для искусственного вскармливания

Выбираем смесь для искусственного вскармливания

Адаптированные смеси до полугода Прежде всего следует знать, что смеси для искусственного вскармливания разделены на возрастные группы. Поэтому для первого полугодия жизни малыша существуют особые сухие и готовые молочные смеси, которые
15.11.19

Лучшие статьи
» » Страница 3
отец одиночка, отец одиночка льготы, права отца одиночкиЖизнь, как известно, невероятно непредсказуемая вещь. Мы все привыкли к образу матерей-одиночек, но как быть, если на вашем жизненном пути встречается отец-одиночка? Является ли это признаком того, что от такой личности лучше держаться подальше – ведь его уже бросила одна женщина, а значит...

А значит, он не бросил своего ребенка, сам взял на себя ответственность по его воспитанию. На самом деле, у каждой женщины есть шанс встретить такого индивидуума – ведь в жизни бывает всякое. Жена, в конце концов, могла просто умереть от болезней, скончаться в результате трагического несчастного случая. Или просто уйти, решив не заботиться о ребенке – безответственных персон хватало во все времена. Отцам-одиночкам бывало очень часто намного тяжелее, чем женщинам, так как в большинстве стран СНГ юридического понятия «отец-одиночка» как такового, по сути, не существует: ведь мужчина не может самостоятельно родить ребенка. Государство, увы, не принимает почему-то во внимание то, что мужчину с ребенком женщина может оставить, а также то, что люди смертны. В итоге,  никакие льготы отец одиночкав принципе не получает.

Отец-одиночка: льготы 

Поэтому, принимая решение о принятии такого мужчины, к примеру, на работу, вы должны понимать, что будете иметь дело с тем, кому нужны деньги. И деньги немалые – ведь такой отец работает на двоих – как минимум. Лучшая мотивация в его случае будет денежной – по крайней мере, в самую первую очередь. А еще он вряд ли откажется обсудить темы, которые большинству мужчин покажутся скучными – вопросы в стиле флай-леди, домашней готовки, стирки и уборки. Такой мужчина вряд ли когда-нибудь сможет отказаться от помощи. А саму по себе помощь можно будет оказать как действием, так и дельным советом. От общества отец одиночка льготы может получить, и не только в материальном виде.

Не забудьте поздравить его хотя бы на словах в День Отца, который отмечается 1 ноября. Будет замечательно, если вы выдадите ему небольшое пособие, которое окупится его хорошей работой. Если же вас с таким мужчиной связывают более неформальные отношения, купите ему небольшой подарок, просто поддержите, отведите в бар пропустить несколько кружек пива – отцам-одиночкам этого часто не хватает. И не стоит забывать о нем и его положении все остальные дни в году – поверьте, когда о тебе вспоминают только один раз в году, то это так же малоприятно, как подарки на 8 марта и хамское отношение к себе все остальное время. Права отцов одиночек– это в целом достаточно сложная и большая тема для отдельного разговора.

Немного лучше положение отцов-одиночек на Украине, где оно узаконено и приравнено к аналогичному статусу у женщин. Отец одиночка льготы здесь получает наравне с женщиной. Но, как уже говорилось выше, далеко не все страны СНГ могут похвастаться подобной демократичностью законодательства, а также его дальновидностью. И помните: отец-одиночка – это не болезнь, не диагноз, не приговор. Рядом с вами живой человек, которому нужна помощь, плечо надежного друга, понимание, а также просто поддержка и тепло. Разумеется, это не значит, что вы должны как-то постоянно подчеркивать статус такой личности, напротив, тем самым вы создадите вокруг него какой-то ореол «не такого», а мужчина, возможно, вовсе этого не хочет.  Просто не так уж и сложно несколько раз в год интересоваться его делами... Быть человечнее!

Права отцов-одиночек в современном обществе

Права отцов-одиночек в современном демократичном обществе начинают защищаться. Так, к примеру, в 2010 году в России начали активно создаваться Центры помощи таким отцам, а также клубы, в которых они могут получить совершенно бесплатно и в кратчайшие сроки всю нужную информацию, которая касается как самого процесса воспитания детей, так и ряда других бытовых аспектов. Юридические, медицинские аспекты – ничто не забыто. Есть даже специальная школа в Благовещенске. Здесь им также подробно расскажут права отцов одиночек, а также инстанции, в которые, в случае чего, им стоит обращаться. Ведь большинство граждан не вооружено даже нужной им информацией.

В целом же, при нужной организации жизни, отцы-одиночки ухитряются не только работать, но и жить полноценной жизнью. Особенно, когда она улыбается им... например, в вашем лице!




быстро забеременеть, забеременеть, беременностьВы с мужем уже давно мечтаете о ребенке, но все попытки быстро и легко забеременеть оказываются неудачными. Иногда вам кажется, что долгожданнаябеременность не наступит никогда. Врачи советуют не паниковать. Чтобы зачатие прошло успешно, к нему необходимо правильно подготовиться.

 

 Избавиться от страхов - легко забеременеть

Утверждать, что удастся быстро забеременетьв выбранный цикл, не может никто. Но если вы с мужем активно работаете над этим процессом, стоит быть внимательной во всем. Старайтесь не принимать горячие ванны и не поднимать тяжести. А еще не нервничать по пустякам. Ведь это негативно отражается на процессе зачатия - может произойти запуск негативной программы "Я не могу забеременеть". Из-за болезненного реагирования на каждую неудачу наступает "психологическое бесплодие", которое проходит только тогда, когда будущая мамаша перестает паниковать и избавляется от страхов относительно своего бесплодия. Регулярно выполняйте следующее упражнение. Возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем все свои страхи относительно будущейбеременности. Перечитайте и сожгите этот лист. На другом листке напишите все преимущества будущей беременности и регулярно перечитывайте их перед сном. Это пойдет вам сейчас только на пользу и поможет легко забеременеть.

Настройтесь на зачатие

Кроме того, вам необходимо правильно настроиться на зачатие - от этого зависит, насколько быстро и легко вы забеременеете. Для этого подойдет любое спокойное место, где вы сможете расслабиться и сосредоточиться. Особенно эффективно в данном случае упражнение "радуга", на которое следует отводить 20 минут в день. Присядьте, расслабьтесь и мысленно представьте радугу. Поток света, исходящий от радуги, направляется вам в живот, а там превращается в светящийся шар. Почувствуйте тепло внизу живота. Вы должны представить, что шар вращается у вас в животе и собирает всю скопившуюся отрицательную энергию. Собрав ее, шар должен уйти через ноги в пол. Это упражнение следует повторить как минимум трижды. После этого постарайтесь представить процесс зачатия, рождения и развития вашего малыша. Поговорите с ним и обязательно сообщите, как вы с отцом ждете его появления на свет. По словам психологов, такие нехитрые на первый взгляд упражнения очень эффективны в период зачатия.

Заниматься любовью правильно - быстро забеременеть

Если хотите быстро забеременеть, то при зачатии ни в коем случае нельзя ограничиваться половым актом. В это период необходима длительная прелюдия. Предварительные ласки должны длиться не менее 20 минут. Ведь чем сильнее возбуждение, тем лучше увлажнение половых органов. Помните, что в сухом влагалище сперматозоидам трудно добраться до фаллопиевых труб. Во время секса отдавайте предпочтение миссионерской позе. После секса старайтесь не активничать: положите под поясницу подушку и в таком положении полежите в течение получаса.

Подготовьте мужа к вашей будущей беременности

Некоторые из нас уверены, что к будущей беременности должны подготовиться только мы, женщины. На самом деле и мужчинам нужно приложить массу усилий, чтобы вы могли легко забеременеть. В первую очередь тщательно следите за рационом мужа. 40% его рациона должны составлять сложные углеводы, 40% - белки (рыба, курица, индейка) и 20% - полиненасыщенные жиры (орехи, семечки). Подобная диета способствует выработке сперматозоидов - здоровых, жизнеспособных и активных. А вот жирное мясо, сладкое, алкоголь, а также продукты, содержащие консерванты, на пользу сперматозоидам не идут. Поэтому от них нужно отказаться. Кроме того, вашему мужу не помешает записаться в тренажерный зал и посещать его не менее 3-х раз в неделю. Помните, что при физической нагрузке лучше вырабатывается тестостерон. И старайтесь заниматься сексом в такой период не чаще 3-х раз в неделю. В противном случае сперма не успеет восстановиться и вы не сможете забеременеть быстро и легко.

Советы врачей:

Одного желания быстро забеременетьнедостаточно. Перед зачатием врачи советуют:

- отказаться от курения, алкоголя и таблеток
- заранее сдать все необходимые анализы (исследованеи выделений, цитологию, анализы на TORCH-инфекции) и сделать кольпоскопию
- высчитать время, когда созревает яйцеклетка и наступление беременности наиболее вероятно. При 28-дневном цикле овуляция происходит на 14-й день плюс-минус 2 дня. 72 часа после нее считаются самыми благоприятными для зачатия. Только помните, что у некоторых женщин овуляция происходит не каждый месяц, а раз в 2-3 месяца.




чего хотят мужчины, чего хотят мужчины от женщин, чего хотят мужчины в постелиЧего хотят мужчины? Женщины искали ответ на этот вопрос на протяжении многих веков, но до сих пор многие из них считают мужчин загадочными существами с другой планеты. Однако, на самом деле все очень просто – мужчины хоть и отличаются от нас, но зачастую хотят того же, что и мы. Итак, давайте разберемся, чего хотят мужчины?

Чего хотят мужчины от женщин

Поддержки и одобрения

Мужчины хотят, чтобы женщины поддерживали их в трудовых свершениях и способствовали повышению их уверенности в себе. Каждый мужчина в ответ на свой рассказ о том или ином событии на работе прежде всего ждет вашей поддержки и похвалы. Даже если у него что-то не получается, вовремя сказанные любимой женщиной слова поддержки и восхищения тем, какой он умный и находчивый, могут сотворить чудеса. Так что старайтесь чаще восхищаться своими мужчинами, а не критиковать их.

Предоставления личной свободы

Мужчины хотят, чтобы женщины не ограничивали их свободу и не покушались на их личное время для хобби, занятий спортом и встреч с друзьями.

Как правило, женщины намного острее ощущают необходимость в том, чтобы мужчина находился как можно больше времени рядом с ними. Мужчинам же необходима некоторая свобода в отношениях и собственное личное время.

Если у мужчины есть любимое увлечение, например, рыбалка, то ни в коем случае не запрещайте ему ездить рыбачить и постарайтесь не «пилить» его за третьи выходные, проведенные вне дома. Насытившись своим хобби, мужчина сам вернется к нормальной жизни.

Встречи с друзьями – это вообще святое. Только с друзьями мужчина может обсудить свои «мужские» проблемы, расслабиться и немного отдохнуть от семейной жизни. Да-да, не удивляйтесь! К тому же, отдых от семейных будней необходим не только мужчинам, но и женщинам. Так что лучше предоставьте любимому мужчине возможность встречаться с друзьями, а сами в это время можете сходить на девичник.

Уважения

В уважительном отношении нуждаются все люди, и мужчины – не исключение. Если вы привыкли произносить коронные женские фразы: «Все мужчины козлы. Я так и знала. Все вы такие…», то приготовьтесь к тому, что мужчины могут на них отреагировать неадекватно. Проговаривая подобные фразы, вы демонстрируете свое неуважение ко всему мужскому роду в целом, а мужчины это ой как не любят!

Контролируйте свою речь и не допускайте в адрес мужчины оскорбительных выражений.

Красивой женщины рядом с собой

Мужчины хотят, чтобы их любимая женщина всегда хорошо выглядела. При этом вам не обязательно быть топ-моделью с идеальной внешностью, достаточно просто следить за собой и всегда быть опрятной и ухоженной. Минимум, который позволит вам всегда быть на высоте, – аккуратная прическа, ухоженные руки с нейтральным маникюром, легкий макияж и опрятная одежда, скрывающая недостатки фигуры и подчеркивающая ее достоинства.

Также очень важна уверенность в себе, ведь если вы считаете себя красавицей, то большинство мужчин так и будут вас воспринимать.

Чего хотят мужчины в постели

В постели мужчины хотят видеть раскрепощенную и уверенную в себе партнершу. Для мужчин физическая сторона близости имеет очень большое значение, и если женщина не проявляет в постели должного энтузиазма, то зачастую это воспринимается мужчинами негативно.

Рассматривая то, чего хотят мужчины в постели, можно также выделить желание видеть подтверждение того, что они являются хорошими любовниками. Показывая мужчине, как вам хорошо с ним, вы подарите ему уверенность в собственных силах и избавите его от подсознательных страхов и фобий.

Мужчины, как и женщины, нуждаются в нежных прикосновениях, поглаживаниях и поцелуях. А еще, они хотят видеть свою женщину в красивом белье не только по праздникам, а каждый день.

Учитывая то, чего хотят мужчины от женщин, можно построить крепкие надежные отношения, основанные на доверии и взаимопонимании.




ложь во спасение, горькая правда, сладкая ложьНередко нам приходится выбирать между горькой правдой и сладкой ложью. Бывают темы, на которые говорить с семьей крайне проблематично. Например, если вы тяжело больны. Или в семью стучится финансовый кризис. Сложнее всего говорить о собственных неудачах, провалах, особенно, если от дела, которое вы затеяли, зависело благополучие всей семьи.

Наш сайт для успешных женщин Ladyеxpo.ru постарается помочь вам в принятии правильного решения, от которого не пострадают ваши близкие.

Почему мы лжем? 

Главам семей, как правило, очень трудно бывает сказать о том, что они потеряли работу, деньги, доверие начальства или обанкротились, особенно, если при этом они осознают свою вину или ошибку. При этом, на месте главы семьи может оказаться в современном мире как мужчина, так и женщина.

Домохозяйкам бывает трудно сказать о том, что их действительно волнует. Или же предложить свою помощь, особенно, если в течение долгого времени они привыкли быть на вторых ролях.

Детям же сложно признаться собственным родителям не только в плохих оценках или в том, что ночевка вчера на самом деле была не у подруги, но и в наличии пагубных привычек, в том, что они попали в дурную компанию и теперь у них неприятности. Девушки опасаются сказать, что забеременели по глупости, юноши – что не смогли дать сдачи вон тому парню из соседнего двора.

Нетрадиционная ориентация – отдельный разговор. На такую тему по разным причинам будет опасаться заговорить любой член семьи. Один из родителей – боясь потерять уважение детей, разрушить все, что есть. Дети – боясь столкнуться с осуждением и непониманием со стороны своих родителей. Ребенок также может бояться сообщить вам, что он влюбился, или о своем первом сексуальном опыте, особенно если в семье поддерживается достаточно строгая атмосфера на этот счет.

Есть еще одна не менее щекотливая тема: обсуждение с детьми одним родителем другого. Как правило, это необходимо, когда отец или мать тяжело больны, в том числе и разными видами наркозависимости; с ними случилась неприятная история, нужна помощь, поддержка всех членов семьи, но открыто поговорить или, тем более, попросить о помощи второй родитель не может или не будет в силу характера. Здесь очень важно найти правильные, нужные слова, которые не заденут гордость того, кому нужна помощь. И в то же время, оставлять его один на один с проблемой также не стоит – это чревато отдалением от семьи. И не забывайте, что легче всего сломать сильного человека, который не привык обращать на себя внимание, на которого все рассчитывают. Если вы хотите, чтобы у вас был сильный защитник от всех невзгод – вам стоит позаботиться о том, чтобы этого защитника было кому защищать, оберегать и хранить. И чтобы он чувствовал, что ему есть что защищать, что ему есть куда приходить, что у него есть свой собственный дом.

Отдельная тема – вопрос денег. Как правило, между родителями и детьми он встает достаточно редко, точно так же, как и между супругами, но в каждой семье свой устав и свои порядки. В большинстве семей экономия является правилом, ну а если кто-то из членов семьи является транжирой, то тут уж ему приходится выкручиваться и нередко прибегать к лжи.

Ложь во спасение или горькая правда?

Одним словом, специфических тем хватает. Однако обходить их тоже не стоит.  Решите для себя, что для вас важнее: ложь во спасение или горькая правда? У каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Например, есть правда, которую всем знать вовсе не обязательно – это касается вашего прошлого, которое знаете только вы. И которое должен знать ваш партнер, так как в той или иной степени это может касаться или коснуться его. А вот вашим детям все детали и подробности ни к чему.

Итак, вы решили в пользу горькой правды, лжи во спасение или простого молчания и уклонения от неприятной истины?

У всего, как уже говорилось, есть свои плюсы, свои минусы, свои последствия и своя цена. Правда поможет вам перестать бояться раскрытия тайны. Вас никто не сможет шантажировать, да и вы не будете лицемерить, скрывать что-то. Сладкая ложь сохранит вашу семью, вас не будут беспокоить расспросами, серьезными разговорами, на вас не будут давить. Молчание поможет вам не лгать, но в то же время не говорить то, о чем говорить  не особо хочется.

Специалисты предупреждают: будьте осторожны с правдой. Этот вариант кажется самым правильным, но только на первый взгляд. Да и информацию можно преподнести в разном свете: если у вас есть основания подозревать, что вашу тайну может раскрыть вашей семье недоброжелатель – сделайте это лучше сами. Но вовремя и с чувством такта, если вы не хотите специально всех шокировать. Если у вас есть время – подберите подходящий момент, от этого часто многое зависит, в том числе и дальнейшие отношения внутри семьи.

Если горькую правдупреподносят вам – не стоит поддаваться эмоциям, контролируйте себя, чего бы это не стоило. Ведь вы можете оттолкнуть члена своей семьи и в следующий раз он предпочтет солгать вам.




старость, старение, старость в радостьСтарость наших родителей – достаточно травматичный период для нас. Сложно смириться с тем, что беспомощными, слабыми становятся люди, которые были такими большими и сильными, заботились о вас, были вашими проводниками в большой и сложной жизни, когда вы ещё совсем не ориентировались в ней. 

Люди, к которым вы могли прийти даже будучи в самом ужасном состоянии, думая, что от вас отвернулся целый мир – и получить поддержку; люди, без которых не было бы вас...

И, тем не менее – это то бремя, которое приходится нести. Сейчас вы должны быть сильной, уверенной, смелой и великодушной, как никогда. Выплакаться? Выплеснуть эмоции? Да. Но больше – не при маме с папой. К сожалению, теперь вы должны стать по-настоящему взрослой – даже если вам казалось, что это произошло уже очень и очень давно...

Признаки старости 

В первую очередь, заметив признаки набросившейся на родителей старости, следует реально оценить обстановку. Наблюдая за всё более странным поведением отца или матери, вы можете начать думать о страшных болезнях: деменция, синдром Альцгеймера... Но не нужно торопиться с такими мыслями! Во-первых, подобные диагнозы могут ставить только профессионалы. Во-вторых, на самом деле единственный метод точного определения синдрома Альцгеймера – это... вскрытие. Пока человек жив, абсолютной уверенности быть не может. Тем не менее, конечно же, есть определённые симптомы, обычно при такой болезни проявляющиеся в совокупности. Это проблемы с памятью, с речью, с выполнением простейших ежедневных дел, потеря ориентации во времени и пространстве, постоянное помещение вещей не туда, где они должны лежать, неадекватные суждения, резкие перемены настроения, изменение личности. Но любой из этих симптомов сам по себе может быть всего лишь следствием старения. Не теряйте надежды.

Старость в радость 

Общаясь со стареющими родителями, в каком бы состоянии они ни находились, старайтесь не ставить себя выше них. Будьте внимательны, ласковы, заботливы – при этом никогда не забывая о том, что перед вами не непонятливые дети, а взрослые, много повидавшие люди, привыкшие рассчитывать на себя. Если ваши родители относятся к поколению, пережившему тяжёлые события (Вторую Мировую, Чернобыль и т. п.), наверняка они боятся потерять контроль над своей жизнью – это стандартная психологическая реакция. Кроме того, в чём-то они могут не соглашаться с вашим мнением в определённых вопросах попросту потому, что на подсознании вас они всегда воспринимают как ребёнка, свою маленькую дочурку. Этот факт иногда может сердить и злить вас, но вспомните – большую часть жизни он, напротив, вас согревал и заставлял чувствовать себя нужной! Поэтому продолжайте в любой ситуации уважать родителей. Ваша задача - сделать так, чтобы для них старостьбыла в радость. Если вы говорите что-то, а они не принимают это всерьёз – позовите тех, чей авторитет в их глазах неоспорим: врачей, адвокатов.

Забота о старых родителях

Конечно же, забота о стареющих родителях отнимает много времени и сил. А ведь у вас сейчас, скорее всего, самый расцвет жизни – карьера, семья, собственные дети. Предстоит сделать нелёгкий выбор: кому-то придётся уделять меньше внимания. И скорее всего, этим кем-то будут муж и ребёнок. Постарайтесь добиться от супруга понимания и поддержки. Если у него хорошие отношения с собственными мамой и папой, он вас поймёт. Можете даже попросить свекровь и свёкра поговорить с ним отдельно! Что касается ребёнка, по возможности берите его с собой – пусть увидит бабушку, деда, поймёт, как им нужна поддержка. Но, конечно, если состояние ваших родителей серьёзно ухудшилось, лучше малыша травмам лишним не подвергать. К тому же – разве самим старикам не хотелось бы, чтобы любимый внук запомнил их любящими, добрыми, ещё молодыми – а не лежащими в постели и говорящими не всегда приятные вещи?..

Возможно, вы захотите на какую-то часть времени нанимать сиделку. Существует целый ряд специальных организаций, способных предоставить квалифицированных специалистов для этой цели. Тогда с ваших плеч снимется часть забот, но это, конечно же, не станет поводом лишать престарелыхродителей своего общества. Чужой человек сможет, конечно же, приготовить поесть, убрать в квартире, поменять простыни и дать лекарство, но не заменит родного ребёнка в эмоциональном плане.

Может статься так, что вы сочтёте разумным забрать родителей к себе на последние годы. Но к такому решению нужно подойти очень взвешено. Оно не должно повредить вашей собственной семье! В старости люди часто становятся эгоистами, но поверьте, сами ваши родители всегда желали вам счастья и меньше всего хотели бы напоследок разрушить ваше личное счастье. Так что если мужу идея не нравится, он стал нервничать, провоцировать ссоры, меньше бывать дома – может быть, лучшим выходом будет та же сиделка или же очень хороший дом престарелых, где обеспечивают прекрасный уход, медицинскую помощь и т. п. К тому же, учитывайте интересы детей. Если ваш отец или мать тяжело больны или не вполне адекватны, впечатлительному маленькому ребёнку может быть вредно с ними общаться – по чисто медицинским, психологическим причинам. Обязательно поразмыслите над этим, пожалуйста.

Удачи вам в этот сложный период, добра и смелости, и пусть для ваших родителей старость будет в радость!






Моя семья - женский журнал онлайн © 2016 Все права защищены. http://mysemija.ru/
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на http://mysemija.ru

Яндекс.Метрика